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    つれづれに

    今のテーマ

    やっと涼しくなったこの頃

    でも、考えてみるともう10月ですよね・・

     

    昼間は30度を超える暑さ

    いつまでも夏の格好をしてる私・・

     

    四季はどこへ行ってしまったんだろう

    どれだけの人がこの状況に危機を感じているんだろう

     

    暑い夏の最中、あまり摂らない冷たいものを積極的に摂りすぎたのか?

    急に胃の調子が悪くなってしまいました

     

    痛みではなく

    働いてない感じ・・

     

    食べて辛いものと

    食べて楽なものがよくわかる

    元気な時には何が身体に優しいのか

    わからなかったんです

     

    なるほど

    これもまた何か教えてもらってるんだな・・

     

    そう感じながら、食の見直しを始めました

     

    かなりの野菜多め

    作り置きをいくつか

    ご飯少なめのパンはほぼなし

     

    ちょっと胃が辛くなる食事を減らしながら

    自分の胃袋と会話しています

     

    かかりつけのドクターにも診てもらいました

     

    ドクター曰く

    「お彼岸ころは夏の疲れで胃を壊す患者さんが増えます」

    だそう

     

    これまで胃を壊すことはなかったけど

    やれやれ、です

     

    至った結果から何を導きだすか?

    何を教えてもらっているのか?

     

    じっくり考えるに

    とても良い季節となりましたね♡

     

    変化を感じると

    改革も更に加速しそうです♪

     

     

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      つれづれに

      お久しぶりです

      こんにちは

      お久しぶりです

      ちょっとブログをサボっていました

      毎月、1日にあげていたサロンのブログ

       

      サロンからのお知らせのみになっていました

       

      私は書くことが嫌いではないので

      サロン以外のこともずっといろいろ書きたかった

      でも

      どんな形のブログにしようか、とか

      サロンのこともちゃんと載せないと、とか

      ちょっとバラバラになっていました

       

      肩の力を抜いて

      もっといろんなカテゴリーのことを書いてみよう

      そう思った夏のとある日。

       

      思いのままのつれづれブログに

      お付き合いいただけると幸いです

       

      コロナ蔓延中

       

      今や罹っても

      どこにも電話は通じず

      陽性確定の検査をしても

      多分、重症度のチェックや入院の振り分けとかはしてもらえない

       

      熱が高いのに

      解熱剤の処方

      あるいは

      市販の解熱剤を使ってください

       

      この対応にはとても疑問です

      熱があるのは何かの炎症と身体が闘っているわけですよね

       

      熱を下げてしまうと

      闘う力を下げてしまわないの?

       

      肺炎になっていないか?

      そのチェックはしてもらえないの?

       

      疑問はたくさん残ります

       

      熱が少し下がって、ちょっと楽になったとしても

      ウイルスとの闘いはまだ終わったわけでは・・

       

      受診ができないほど

      医療が逼迫している地区の方は

      いろんなものを常備しておく必要があります

       

      私の知り合いはロキソニンがいいですよ、と

      オンライン診療で言われたらしいけど・・

       

      何もなく陽性の期間を過ごした人もいるけど

      期間を過ぎてもフラフラしたり頭痛が取れなかったり

      あとが辛い人も多いようです

       

      とにかく

      しばらくは気をつけて過ごしていきましょう

       

      久しぶりのブログ

      読んでいただき

      ありがとうございました♡

       

      お久しぶりのご挨拶ブログだったけど

      さて、次は何を書こうかな!

       

       

       

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        April, 2022

        4月のアロマテラピーアトレ

        お休み・・【日・祝】

        GWのお休み・・4/29〜5/6

        ハンドトリートメント復習会は

        個別で行なっています

        4月になりました

        まだあちこちで桜も残っている

        新年度のスタートです

         

        日本では

        桜を愛で、春満開ですが

        戦争はまだまだ終わる気配がありません

         

        こんな小さな星、地球で

        ほんの少しの国境を広げたところで

        領土を奪ったところで

        何の意味があるのだろう

        ほとほと、人間の愚かさに悲しくなりますね

         

        国民の健康と幸せのために

        平和を保ち

        経済を発展させ

        個人の幸せが国の繁栄に繋がる

        という考えができない独裁者の心の中に

        日々去来する思いは何なのか

         

        やられる前にやる

        それはもう究極の怖がりと孤独

        虐殺をした歴史上の人物たちの

        「役目」は何だったのだろう、という疑問に

        ずっと囚われる日々です

         

        元々、自分たちの領土だった

        それを言い出すと

        全ての土地には原住民がいて

        それを奪ってしまった人たちや国があった

        現状に甘んじることのできない人たちの行く先

        私たちは様々な想像力を働かせて

        自分のこととして考えることが大事なのだと痛感しています。

         

        何十年も掛けて築いた

        仕事

        環境

        家族

        全てを一瞬で侵略者に奪われることの意味

        頭の中から離れることはありません

         

        さて、先月はブログを休んでしまいました!

        書こう、と思いながら日々が過ぎ

        一月が経ってしまった・・(^_^;)

         

        新しい環境の中に身を置いて

        緊張の中にいる方も多いと思いますが

        ドキドキや緊張を、ある意味楽しんで

        出会いや学びを大切にして欲しいと思います

         

        私も娘がお産のために帰省します

         

        里帰りお産はなかなかにハードルがまだまだ高く

        立会いも付き添いも全部✖️

         

        もう少し、この人生の一大事に

        病院も妊婦さんに寄り添って欲しいと思うのですが・・

        それはわがままでしょうか

         

        一昨年亡くなった義父も意識のある時は会えることなく

        「生」そして「死」の大事な場面が

        少しおろそかにされている気がしてなりません

         

        うまくコロナと付き合いながら

        大事な場面も個々に応じて対応できるような環境を

        整えてもらいたいなあ

         

        でも、今出来ること

        娘のサポートをしつつ、

        しっかりと仕事もこなして行きたいと思う4/1

         

        今月もみなさまに会えることを

        楽しみにお待ちしております!

         

         

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          February, 2022

          2月のアロマテラピーアトレ

          お休み・・【日・祝】

          ハンドトリートメント復習会は

          個別で行なっています

          明日、2:22に時計を見ると

          2022年2月2日2:22だな

          なんてことをふと思う2/1の朝です。

          空はどんより曇り空

          夕方は随分と日が長くなってきました。

           

          日本製の飲み薬やワクチンが待たれる今日

          新しい薬が世の中に出るために通らなければならない道

          それは「治験」

           

          その治験のニュースでたまに耳にする言葉

          「プラセボ」

          有効成分ではない偽薬を投与し、本物と比較する、ということ

           

          ワクチンではないものを接種されたのに

          ワクチン同様の作用が出た人のパーセンテージが出てました。

          (何パーセントだったけな)

           

          飲んだり打ったりして

          「そんな気になる」

          それって人間の特質なのかもしれない。

           

          私はある居酒屋さんで食事したあと、

          とてもひどい蕁麻疹になったのですが、

          未だにその場所の前を通ると痒みが出ます。

           

          トレーニングを始めてから

          痛み、に対してもいろいろ学びがありますが

          痛みもまた脳の錯覚、思い込み、などがあり

          昔から言うところの、

          「病は気から」もまた、あながち嘘ではないというか。

           

          私は大きな手術をして以来、病院と縁が切れませんので

          血液検査をすると薬を飲みましょうとなることに

          とてつもない「アレルギー」が出るのですが

          (心のアレルギーです)

           

          薬を飲みたくないな、薬で悪くなる

          みたいな気持ちが強くなり

          ついつい残薬が出てしまう有様で。

           

          でも、最近ふと

          このプラセボ効果のニュースを見たりするに

          嫌だな〜と思って飲む薬と

          細胞まで行き届いて

          良い結果になるだろう、と思って飲む薬には

          もたらされる効果も違うんだろうな、と。

           

          亡くなった私の親友が

          「さきちゃん、毎日の抗がん剤をね、ありがとう!!

          そう思って感謝して飲むよ。そうすると効果も違う気がして」

          そう言っていたことを今でもはっきりと思い出すのです。

           

          前向き

          アグレッシブ

          プラス思考

           

          いろんな同意語があるけれど

          そんな言葉に押しつぶされることなく

          いい意味での「プラセボ効果」で

          今より良い結果を生み出せるのかも、と思う

          そんな朝です。

           

          さて、我慢の一番の山

          とにかく手洗い、うがい、マスク、そして

          栄養、睡眠、で今を乗り切りましょう

           

          精油の効果的な使い方などお問い合わせもあります

           

          どうぞお気軽にご連絡くださいね

           

          最後まで読んで頂き

          ありがとうございました♡

           

           

           

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            アトレからのお知らせ

            January, 2022

            あけましておめでとうございます

             

            1月のアロマテラピーアトレ

            お休み・・【日・祝】

            年明け1/5からスタートです

            ハンドトリートメント復習会は

            個別で行なっています

             

            気付けば1/4となりました

            毎月、1日に更新していたブログ

            4日になったのは初めてです!笑

             

            1日だからこうしなくては、から

            書こう!という時に書く。

            そんな余裕を持ちたい2022年。

             

            年末年始は家族が帰省してくれて

            賑やかに過ごすことができました

            ほぼ、台所におりましたが・・

            しかし、すごい買い物で

            何度、スーパーへ行ったかな!

             

            来年のお正月は何を作ろうか、と今から思案中です。笑

             

            テレビを見ていなかったけれど

            じわりとまたもコロナの影・・

             

            またしばらく家族での集まりはできなくなるのかな

            そんな思いも去来する静まり返った4日の朝。

             

            昨年は一番コロナの影響を受けた一年でした

            仕事やレッスンの減少、そして娘の結婚式ができるか否か

            本当にヤキモキしました

             

            どうにか開催できた結婚式もマスクを付けて。

            食事をするたびに外し、

            ご挨拶をするたびに付け、

            いつもより増しのメイクもあったもんじゃない・・

            それでも、無事にできたことを感謝するべきですが。

            何事もなく人に会い、話し、食事をしていた頃が

            遠い昔に感じます。

             

            佐世保の情報誌 テマヒマさんの51号に

            「あの人の仕事部屋」で取材を受け

            私の仕事場を掲載していただきました。

            サロンやレッスンがない時は、ホームページ制作の作業を

            している時が多いのですが、好きな音楽を聴きながらの作業もまた

            私の大切な時間です。

             

            そして昨年始めた大きなこと、

            それは筋トレ。

             

            これにはもう、本当に目から鱗

            学びが多く「知る」ことを楽しめる1年となりました。

             

            歩いたり軽く走ったりしたものの、

            筋トレの効果の高さ、効率の良さには感動

            長年、放置した身体です。

            そう簡単に変化はしません。

            それでも「続けていくこと」で小さな小さな変化が積み重なる。

            これを実感することができました。

             

            目標は痩せることでもマッチョになることでもなく

            継続していくこと。

            持久力をつけること。

            疲れない身体をつくること。

             

            人と比べる事なく

            昨日の自分より少しでも前へ。

            年を重ねても増えてくれる筋肉に

            どれだけの想いと感謝を向けたことか。

             

            今年もまた

            静かに継続し、少しずつ少しずつ

            できなかったことができるようになれば、と思っています。

             

            苦になる事なく

            ゆっくりゆっくりと

            景色を見ながら進みたい

            そんな2022年でありたいと願っています。

             

            さて、アロマテラピーアトレでは

            ハンドトリートメントの復習も

            日時を決めるのが難しいため、お一人お一人に対応しております。

             

            再度、復習したい方はどうぞご連絡ください。

             

            今年も香りとセラピストの手による癒しを

            みなさまにお届けできるよう

            一層、精進したいと思います。

             

            本年もどうぞよろしくお願いいたします♡

             

             

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              アトレからのお知らせ

              December, 2021

              12月のアロマテラピーアトレ

              お休み・・【日】

              年末年始のお休み・・【12/31〜1/4】

              ハンドトリートメント復習会

              個別で行なっています

              あっという間に師走

              この言葉も何回書いたことか

               

              いつも読んでいただきありがとうございます!

               

              すっかり月一ブログになってしまいましたが・・

              元気です!

               

              「書く」ことは嫌いではないのだけれど

              表現することを最近は悩むことがあります

               

              自分が前に出すぎるのも苦手だし

              人前で話すこともとても苦手です・・笑

               

              でも、必要に応じて自分を出していくことは

              どうしても個人事業主の場合は必要です

               

              前にも書いた気がする・・

              セルフブランディング

               

              自分をどう見せるかをあまり深く考えると

              大きくずれてしまうようで

              自分は今の自分でそのままで

              素直に自然に出すことができれば

              それが一番なのかも

               

              ホームページの制作をお手伝いすることがありますが

              代表は何を一番伝えたいだろうか

              代表のコンセプトはなんだろうか

              どんなことに気を配り

              ビジョンはどうだろうか・・と

              それはもう想いを巡らせます

               

              文字に載せすぎても

              重くなることや

              人に読んでもらえなかったり

              スルーされることも

               

              端的でわかりやすいコピーや表現を考える時、

              一番時間を費やすところです

               

              ホームページができたその後に

              お客様から連絡があった

              きちんとしたホムペを持ったことで

              自信を持って仕事をするようになった

              などを聞いて初めて胸を撫で下ろします

               

              ホームページは生き物で

              どんどん進化し、成長します

               

              自分自身の仕事も変化して行きますが

              お手伝いをした皆さんのお仕事が

              キラキラと輝き

              前に進んでいかれるのを見る時

              とても幸せを感じるのです

               

              さて、自分のホームページも

              もう少し手を入れたい、と思う日々ですが

              それもまた、楽しみに待ちたいと思います

               

              今月も粛々と

              そして淡々と日々をきちんとこなしながら

              年末に向けて歩いていこう

               

              今月もどうぞよろしくお願いいたします

               

              あ、そうだ

              年末でしたね。笑

               

              今年の疲れを取りに

              ぜひいらしてくださいね!

               

              今年、という年を

              一緒に語りましょう♡

               

               

               

               

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                アトレからのお知らせ

                November, 2021

                11月のアロマテラピーアトレ

                お休み・・【日・祝】

                 

                ハンドトリートメント復習会

                11/16(火)10:00〜

                11/25(木)13:00〜

                おはようございます!

                少しひんやりした1日の朝です

                 

                一晩寝て選挙の結果にちょっと驚いています

                政治についてここで深く語ることはしませんが・・

                日本人は「喉元過ぎれば熱さを忘れる」のかな・・

                 

                ちょうどコロナが落ち着いている時の選挙

                これもまた結果に大きく影響を与えたのかもしれません

                 

                信任を得た人たち、そして政党は

                「国民は我々を選んだ」と豪語するのではなく

                今こそ謙虚に、そして真摯に、自分を律して国政に当たって頂きたい

                 

                律する、と言えば・・

                 

                今回の国難(コロナ)で感じたのは

                いかに自分を律するか

                自律するか

                 

                食べて行くためにはどうするか

                仕事が減ってどうするか

                ワクチンはどうするか

                感染対策はどうするか

                 

                守られているようで

                自分で答えを出すことがとても多かった

                 

                そして、ここから学んだ

                自分でなんとか立ち上がって行くことの

                自立と自律

                 

                日本にもここからは大きくこの自律が求められていて

                エネルギーも食料もインバウンドも

                他に頼らずとも立っていられるくらい

                自律をしてほしい

                 

                1人1人の置かれる環境があり

                いかに自暴自棄になることなく

                他を恨むことなく

                他に依存しすぎることなく

                自分で立つことができるか

                 

                最近、そんなことを考えているセラピストです

                 

                さて、今月はハンドトリートメント復習会を行います!

                上記の時間に無理な方はご相談ください

                一枠に希望が集まった場合は別日を設定する場合があります

                詳しくはお尋ねくださいね

                 

                コロナが収まっている今、やれることをやらなくては!

                 

                お仕事などでとてもお疲れになって来られるサロンのお客様

                本当にいろんなお仕事をされていて、日々頑張っておられます

                 

                私ができること

                それは自分自身のケアをし、律し、

                お客様に万全のセラピーを提供すること

                 

                今月も感染対策万全に

                みなさまのお越しをお待ちしております!

                 

                 

                 

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                  アトレからのお知らせ

                  October, 2021

                  10月のアロマテラピーアトレ

                  お休み・・【日】

                  おはようございます!

                  関東は台風16号の影響が心配です。

                  どうぞくれぐれも気をつけてお過ごしください

                   

                  さて、私は、というと

                  とても久しぶりに、少なくとも1年半〜2年ぶりくらいに

                  ギックリ腰になりました

                   

                  今回のはとても酷い。

                  ここまでになるのに、少し違和感があったので

                  あ〜やっぱりきたか、そんな感じです

                   

                  2月に筋トレを始めていたので

                  こんなことが起きないため、だったのに・・・

                  いやいやいや

                  このぎっくり腰の要因は本当に様々で

                  最近、トレーニングにより自分と向き合う時間が増えて

                  より「弱点」が炙り出されているんです

                   

                  こんなはずではなかった

                  ではなく

                  こういうことも起きる

                  そう思っていました

                  (強がりではなく、笑)

                   

                  時に「後退」することは

                  すべてにおいて当たり前で

                  順調に前に進むだけではない

                   

                  でもね

                  腹圧のトレーニングとかをしていたからか、

                  腰が動かないのに、腹圧をうまく使って立ち上がったり

                  トレーニングの成果がここにも

                   

                  トレーニングの成果といえば

                  体温が高くなった、というのがあります

                   

                  冷えを取るために

                  いろいろ重ねていたときもあったけれど

                  自分自身で体温を上げることができる

                   

                  これもまた

                  大きな効果、気づきだったと思います

                   

                  行きつ戻りつ

                  3歩進んで2歩下がる

                  ほんと365歩のマーチ

                   

                  だけど、これまでの人生で今が一番

                  自分の体と向き合っていると感じます

                   

                  気づきは次の探求を生み

                  知ることは楽しみに変わり

                  変化は更なる喜びに

                   

                  10年後を見据えたトレーニング

                  まだまだ始まったばかりです!

                   

                  さて、季節も良くなり

                  この時期にアロマのお勉強をスタートする方が増えます

                   

                  新しくお勉強をスタートする方に

                  何か還元ができないかなといろいろ考えています

                  決まり次第、お伝えしますね!

                   

                  まだまだ油断できない感染状況ですが、

                  1日1名のお客様を

                  心を込めてお出迎えできるよう

                  「換気」をメインとした感染対策で
                  今月も皆様のお越しをお待ちしております♪

                   

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                    アトレからのお知らせ

                    September, 2021

                    9月のアロマテラピーアトレ

                    お休み・・【日・祝】

                    9月になりました

                    我が県、長崎県も「まん延防止等重点措置区域」となり

                    様々な影響が出ております

                     

                    こんにちは、おはようございます

                    の挨拶代わりのように

                    「ワクチンは打ちましたか?」という会話が

                    あちこちで繰り広げられています

                     

                    コロナに関しての個人的見解、様々な情報

                    それを自分で机上に乗せ、吟味して、

                    自分が一番、腑に落ちる情報を元に

                    半ば半信半疑でも信じた道を進む、そんなところでしょうか

                    (大げさですけどね)

                     

                    コロナに感染することを

                    あみだくじで表現されていましたが

                    本当に結果はどこへ着地するかわからない

                     

                    ワクチン接種も万に1つも何かあれば?それが自分かも?

                    まるでロシアンルーレットそのものです

                     

                    よく、テレビで「ワクチンに関するデマが・・」と

                    表現されますが、知識人が「それはデマだ」と言ったとしても

                    まだワクチンを打った人が1年も経過していないことを見るに

                    「デマ」ではなく「まだ何もわからないこと」なのだと

                    しみじみ思います

                     

                    こうらしいよ

                    こうみたいね

                    そうだってね

                    そうしない方がよくない?

                     

                    これはもう心理戦です

                     

                    打った人には打った人の哲学があり

                    打たない人には打たない人の哲学がある

                     

                    自分の信じた道を「恐れ❌」で行くしかない

                     

                    私のように個人事業主はまだ自分の考えを押し通すことができます

                     

                    でも、医療従事者やエッセンシャルワーカーの人たちは

                    仕方なく接種した人も多いでしょう

                     

                    お客様が先日、口にされた言葉

                    「わたしたちの仕事では、打たないという選択肢はない」

                    逆にその環境だと、あれこれ考えなくていいのに

                    そう言う人まで・・

                     

                    仕事や環境の違いで

                    ワクチンに関する「スタンス」もまた様々です

                     

                    どちらの選択があったとしても

                    「今を生きる上で自分が納得して出した選択」

                    として、先ほども言ったように

                     

                    「恐れ❌」

                     

                    これはとても大切だと思う今日この頃です

                     

                    さて、

                    昨年とはもう様相が違い、

                    まん延防止措置の中でも

                    仕事はしていかなくてはなりませんね

                     

                    さらに自分を律し

                    感染対策を重ねて行い

                    サロンとスクールをオープンしております

                     

                    なにかと気ぜわしい時間がまだまだ続きますが

                    アロマセラピーで皆様のお役に立てることを

                    願ってやみません!

                     

                     

                     

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                      アトレからのお知らせ

                      August, 2021

                      8月のアロマテラピーアトレ

                      お休み・・【日・祝】

                      ※8.9は連休となります

                       

                      8月1日

                      久しぶりのお湿り

                      乾いた地に水が染み込み

                      土地が喜んでいるような気がします

                       

                      すっかり月始めのブログアップだけとなってしまいましたが

                      それでも読んでいただきありがとうございます!

                       

                      サロンを続けていく上で

                      (どんなお仕事でもそうですが)

                      大切にしていることは揺るぎないビジョン

                       

                      もっとこうしたらいい、とかあるかもしれないけど

                      自分が心地よくないことはできない・・

                       

                      「発信」もその1つです

                       

                      ブログを書きましょう

                      週に一度は書きましょう

                      SNSを活用しましょう

                       

                      いろんな手法があるにせよ・・

                      無理も違う・・

                       

                      今、月一のブログとなっていますが

                      そう決めたわけでもなく

                      今の自分はそのサイクルになっているんでしょうね!

                       

                      それでも

                      私はここですよ、ここでサロンとスクールをしていますよ

                      その心の声は今のこの月一のブログであり

                      私の息づかいの証でもあります

                       

                      急いで走ると息が切れてしまう

                      自分が慣れないことをしても続かない

                       

                      肩の力を抜いて

                      身の丈に合った発信を続けられればと思っています♪

                       

                      さて

                      オリンピックの盛り上がりと

                      感染爆発のおののきと

                      両方が相互に自分にやってきます

                       

                      テレビで観戦しては「応援」し

                      メダルにおめでとう、と思い

                      そのあとのコロナのニュースに「戦慄」をおぼえ

                      チャンネルを替えたらまたオリンピック

                       

                      なんだかとても不思議です

                       

                      私が一番悲しいなと感じるのは

                      日本に来た海外の方々に日本を見せることができないこと

                       

                      せっかくここまで来てくれているのに

                      観光もできないなんて・・

                      もっと良い状況でおもてなしをしたかった

                      本当はボランティアもしたかった

                       

                      生きてる内にもう日本でオリンピックはないでしょう

                       

                      もっとオリンピックに「集中」したかったな、と

                      残念でなりません

                       

                      でも

                      どんな状況になったとしても

                      最善を尽くし、トレーニングに励み

                      日程の変更にもめげず

                      この東京五輪に照準を合わせてきたアスリートの皆さんに

                      心よりの尊敬の念が尽きません!!

                       

                      どうぞ、最後まで

                      怪我、事故のないよう

                      自分にとって最高のオリンピックを思い切り楽しんでください!

                       

                      応援・戦慄・応援・戦慄

                      の8月ですが

                      観戦対策を・・いや感染対策をしっかりと講じて

                      サロン、スクールを運営して参ります

                       

                      今月も皆さまのお越しをお待ちしております(^ ^)

                       

                       

                       

                       

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                        July, 2021

                        7月のアロマテラピーアトレ

                        7/6(火)・・ハンドトリートメント講座

                        お休み・・【日・祝】

                        22(木)サロンオープンします

                         

                        7月、今年も半分が過ぎ去りました。

                         

                        東京の感染者の増え方と

                        間も無くオリンピックだという事実の乖離を痛感

                        そんな朝です。

                         

                        このところ、誰かと会うとワクチンの話になります。

                         

                        打つか?打たないか?

                         

                        こんなことがあったらしい

                        こうなってしまうこともあるらしい

                         

                        現役のドクターにも賛否が分かれ

                        素人としては何かを耳にすると、もうそれが頭の中をループ。

                         

                        でも、手術の麻酔にしても

                        車を運転することも

                        考えたらある程度の確率で何か起こるかもしれない

                        つまりは何も起こらない確率の問題になってきますね

                         

                        それこそ毎日飲んでいる常用の薬や

                        いろんな食べ物も体に蓄積して血栓を作るのかもしれない

                         

                        ワクチンを打ってすぐ何か重大なことが起こった人以外は

                        一ヶ月後、半年後、一年後の自分の体の中に起こることは

                        もう、何が因果なのかはわからない

                         

                        聞いてしまうと拒否反応、も理解するし、

                        ただ、副反応を怖がるだけも、また違う気がするし、

                         

                        結局、全ては自分で「決め」なければならない、ということです。

                         

                        まだまだ、ワクチン接種が進んでも

                        コロナの変異に合わせて感染対策は続きそう。

                         

                        いつ終わるんだろうという思い

                        コロナ前からすっかり変貌してしまったこと

                        いろいろと考えてしまいますね。

                         

                        考え、自分で決め、そして責任を持って行動する

                         

                        今一度しっかり頭に入れておきたいと思います。

                         

                        引き続き

                        感染対策をしっかりと行いつつ

                        サロンとスクールを運営しております。

                         

                        連日の晴れ模様で日焼けした方も。

                         

                        真夏が来る前に、

                        お肌に負担のない、ケアをぜひ!

                         

                        今月もみなさまのお越しを

                        心よりお待ちしております♡

                         

                         

                         

                         

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                          アトレからのお知らせ

                          June, 2021

                          6月のアロマテラピーアトレ

                          お休み・・【日】

                           

                           

                          例年より早い梅雨入りとなり

                          しばらく雨が続いておりましたが

                          数日前から夏のような陽気となっています

                           

                          いつも読んでいただきありがとうございます

                           

                          毎日発表される感染者の数が減少しつつも

                          これが本当なのか?まやかしなのか?

                          検査を少なくしてるのか?

                          なんて、疑心暗鬼になってしまいます

                           

                          予防接種の加速を見ると

                          検査もこのくらい増やせたのでは?と思ってしまうし

                          全てはオリンピックへの道、といったところでしょうか

                           

                          最近、多くなっている

                          「コロナ鬱」

                           

                          飲んで騒いで、それが出来ないから

                          それは年齢的にもないけれど

                          人と自由に会えていたことが

                          どんなにすごいことだったか痛感しますね

                           

                          先日、「情熱大陸」で

                          "プロキャンパー"伊澤直人さんの回を観ました

                           

                          おしゃれで重装備のキャンプが多い中

                          サバイバルとしてのキャンプ、生き抜くための術、

                          改めて、たまにキャンプする身として

                          考えさせられること、参考になることばかり

                           

                          災害が多くなった今

                          数日は外で生きられる、だとか

                          避難所、あるいは避難を余儀なくされたとき

                          ものがないときの術

                           

                          このところの豪雨、そしてコロナ

                          これまで生きてきた概念を覆させられ

                          あらたな概念の中、頭も切り替えることが必須となってます

                           

                          火を起こして

                          そこで煮炊きしてみる

                           

                          外で寝てみる

                           

                          経験をしていることは

                          今後の自分のためになること間違いないでしょう

                           

                          録画したので

                          なんども見直します

                           

                          なかなかブログの更新ができず

                          書くことは大好きなのですが

                          どこまで自分の想いを表現するか、は

                          いつも悩みます。笑

                           

                          もっともっと

                          お客様に寄り添う

                          本当の意味での

                          お抱えセラピストに選んで頂くべく

                          しっかりと感染対策をしながら

                          精進していきたいとおもっています

                           

                          今月もアロマテラピーアトレを

                          どうぞよろしくお願いいたします

                           

                           

                           

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                            アトレからのお知らせ

                            May, 2021

                            5月のアロマテラピーアトレ

                            お休み・・【日】

                            GW・・Open  1,2日 Close  3,4,5日

                            初めて

                            1日の夜にブログを書いています。

                            朝からバタバタと書く、のではなく

                            じっくりと書きたいなと思いました。

                             

                            今日は朝からお客様、その後、氏神様に参拝し、ジムへ。

                             

                            先月のブログで

                            トレーニングを始めたことをお伝えしたのですが

                            はい、まだ続いていますよ・・笑

                             

                            回数を重ねていますが

                            体重は全く変わらず・・・

                            でもね、ここは気にしていません。笑

                            後からついてくるものだとトレーナーからも言われています。

                             

                            まったく変わらないのに

                            変わったもの、それは自分の「フォルム」

                            脚の形と背中です。

                             

                            始めたころの写真と見比べると歴然で

                            結果が見えると、がぜんやる気が出ます。

                             

                            もちろん結果も大事なのですが、

                            頭の中を空にして集中することができる

                            とても大事な時間と化していると気付きました。

                             

                            その日、その日でまったく調子も違うし

                            前回できたことが今回はできなかったり

                            安定していない、といえばそれまでですが、

                            物理的だったり、科学的だったり、

                            何もかもがとても「深い」

                             

                            自分の業、セラピストとして

                            その全てが繋がっているというか

                            知らなかった世界のドアを開けた感覚です。

                             

                            人生で

                            また新しい経験をしていることが

                            とても尊く、有り難く、

                            この環境に感謝の念が湧いてきます。

                             

                            今の自分自身は

                            自分が作っているんだ、と思うと

                            今をどう過ごすのか、で明日が違ってくる。

                             

                            結果よりも、このプロセスが

                            貴重な経験となっている今日この頃です。

                             

                            安全を担保しながら

                            今、できることをやって

                            心のザワザワを回避したいものです。

                             

                            サロン、スクールともに

                            コロナ対策を期して継続しています。

                             

                            連休明けにWOTEの精油の発注を致します。

                            ご希望の方はご連絡くださいね。

                             

                            また、皆さんの免疫力を上げていくためにも

                            アロマトリートメントや精油を取り入れて頂くことを

                            お手伝いしています。

                             

                            自宅での使い方や、何なりお尋ねいただければと思います。

                             

                            今月も皆様にお会いするのを楽しみに

                            アロマテラピーアトレにてお待ちしております♡

                             

                             

                             

                             

                             

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                              April, 2021

                              4月のアロマテラピーアトレ

                              お休み・・【日】

                              Holiday morning aroma・・4/29

                              (4/29午前 サロンオープンします)

                               

                              おはようございます!

                               

                              新しい場所でスタートを切った方々の未来に

                              素晴らしい出会いと経験が待ち受けている

                              でも、環境の変化に心と体がついていかなくなるのも

                              この時期ならでは、です

                              「慣れ」は必ず訪れますが、そこに至る時間はそれぞれ

                              いつまで経っても慣れないことも多い

                              自分の様子を自分がしっかり見てあげないといけませんね

                               

                              さて、私はその後、どうしているか、というと

                              2月の半ばからジムでの筋トレをスタートしました

                               

                              そこから得られる気づきの

                              何と多いことか!

                               

                              これこそまさに

                              臭いものに蓋をしていたところから

                              自分自身を俯瞰で見ること、そのもの!

                               

                              マッチョになるとか、痩せるとか、ではなく

                              いつまでも痛みなく動ける体へ

                              実はそれが一番大事だと思うのです

                               

                              最近痛かった右膝

                              その理由に内転の弱さと股関節の可動域の狭さ

                              そして梨状筋の弱さ、が判りました

                              (トレーナーの指摘によると)

                               

                              このままでは膝が痛いから湿布はろう

                              整骨院行こう、鍼へ行こう

                              そうなるのがせいぜいでした

                               

                              でも、膝が痛いのは膝が悪いわけではない

                              そこに繋がるいろんな要因に原因があり

                              その1つ1つを丁寧に分析

                               

                              結果には原因があり、それをいろんな視点から探る

                              捉える、そして鍛える

                               

                              目的は決してトレーニングで「痛めない」こと!

                              痛めてしまっては元も子もない、ということです

                               

                              その日その日で疲れ方も筋肉痛も違う

                              まだ大きな変化はないけれど

                              体の中は確実に変化している

                               

                              新しく始まったトレーニングは

                              新しい自分と出会うための

                              大きな道しるべとなっているのです

                               

                              トレーニングには解剖生理学が欠かせません

                               

                              学んだことを

                              またお客様に提供できる喜び

                               

                              内面を自分で直視しながら、俯瞰で見ながら

                              楽しく変化を楽しんでいきたいな、と感じています!

                               

                               

                              先日、実に10年ぶりくらいに

                              お客様が来てくれました

                               

                              20代だったMちゃん

                              今では33歳の3人のお母さん

                              ずっと頭の中にありました、と

                              サロンのことを覚えていてくれました

                               

                              変わらずに

                              あそこがあったな、と思い出してもらえるサロン

                              それが目標でした

                               

                              こうやってまた会える喜び

                              セラピスト冥利に尽きます

                              本当にありがとうございました!

                               

                               

                              まだまだ

                              花粉、黄砂、PM

                              春の綺麗な花々とは別に

                              空気の汚れが気になりますが

                              良い香りをたくさん体と心へ浸透させに

                              アロマテラピーアトレへお越しくださいね

                               

                              お待ちしております♡

                               

                               

                              0
                                アトレからのお知らせ

                                March, 2021

                                3月のアロマテラピーアトレ

                                お休み・・【日曜日】

                                (3/20祝日サロンオープンします)

                                ジェルクリームを作ろう!・・3/9(火) 3/17(水)

                                 

                                あちらこちらにミモザの花が咲き

                                元気の良い黄色に気持ちも上向きに。

                                 

                                去年の今から始まったコロナ

                                1年経って学びも深まり

                                対応もまた深まりました。

                                 

                                誰もがいつ罹るかわからない。

                                噂や風評ではなく

                                心を寄せていくこと。

                                我が身と置き換えてみること。

                                 

                                想像力を働かせていくことは

                                これからも変わりません。

                                 

                                我慢の中から工夫が生まれ

                                それぞれに協力しながら

                                これからも生活していきましょう!

                                 

                                春の気配の中

                                何かやりたくなって

                                よし、いつもリクエストの多いクリーム作り

                                サロンでやろう!

                                 

                                ということで

                                「ジェルクリームを作ろう!」を開催します。


                                ◇「ジェルクリームを作ろう!」
                                3/9(火)・3/17(水)
                                10時〜16時(17時半まで)
                                参加費:1,500円


                                好きな香りでオールインワンなアロマジェルクリームを作ります。
                                時間のくくりはありません。ご希望のお時間をお知らせ下さい。
                                (ご希望のお時間に予約が集中した場合は
                                別のお時間に変更いただく場合があります。
                                出来るだけ密を避けるためよろしくお願いします)
                                複数作りたい方もOKです。
                                お友達と来られる方はお2人まででお願い致します。

                                また作りたい!
                                ご希望の多いジェルクリーム
                                ぜひこの機会に
                                ・お顔用
                                ・花粉がひどくて鼻の下用
                                ・手指消毒ばかりでハンド用

                                などなど目的別のクリームを作りに来て下さいね!
                                もちろん、どんなクリームがいいかわからない場合は
                                こちらからレシピのご提案をします。
                                香りに癒される時間をぜひご一緒に♪

                                不明な点は
                                ・メッセージから
                                ・HPのフォームから
                                ・お電話で
                                お尋ね下さい!

                                 

                                 

                                あっという間に3月

                                 

                                まだまだ後ろ向きな情報も多い中

                                モチベーションを上げて

                                この二度と来ない今日という日を

                                大切に楽しんでまいりましょう!

                                 

                                今、サロンではメニューを元に

                                ご体調や気分に合わせたマイメニューをご提案。

                                 

                                ご予約は1日にお一人様だけ。

                                 

                                プライベートサロンとして

                                ゆっくりとお過ごしいただければと思います。

                                 

                                今月もご自愛のために

                                サロンをご利用いただけると幸いです♡